Развестись нельзя остаться.
Развод, по степени стрессового воздействия стоит на втором месте, после смерти близкого человека. Поэтому принять решение разводиться или нет – достаточно мучительное занятие. Цена ошибки, как нам кажется, очень большая. И это самое решение порой принимается годами. А в нескольких случаях из моей практики даже десятилетиями.
Точнее, по факту проживания вместе, решение все- таки принято НЕ расходиться. Но когда совместное проживание вызывает негативные эмоции, то желание расстаться все чаще приходит на ум. И чтобы принять правильное решение у меня на консультациях, как у психолога просят совет “Разводиться с мужем или нет?”
Давайте сразу определимся, что единого рецепта на подобный случай нет и в принципе быть не может. Мы все разные и ситуации кардинально отличаются друг от друга.
Когда лучше остаться.
Бывает, что накопленные мелкие обиды (смотрите статью Когда вы на грани развода. Советы психолога) которые постоянно крутятся в голове совершенно затмевают все то хорошее, что есть в семье и эта «ложка дегтя» портит «бочку меда». И кажется, что отношения гадкие, выбор был неудачным, что развод с мужем – единственно правильное решение.
Но, убрав эти мелкие обиды, и посмотрев на свою семью спокойным взглядом, сразу понимаешь, что хорошего то в разы больше, чем плохого. Да и то, что не нравится можно легко убрать, просто откровенно поговорив!
В подобных случаях, когда женщина приходит ко мне на консультацию с запросом «Как мне быстрее от него уйти, без скандалов и судов?», после нескольких сеансов терапии, когда убираем обиды, страхи, вину и прочие ненужные эмоциональные накопления, вдруг понимает, что отношения – то у нее хорошие, что он любит, и она тоже, что негативные чувства вызывает вовсе не он, а это незаконченные события из прошлого- от мамы и папы. И уходить уже не хочется. А любовь и нежность снова возвращается.
Когда лучше расстаться.
А бывает обратная ситуация. Изначальный запрос «Помогите вернуть мужа в семью!» А после нескольких сессий, когда проработаем страхи и стыд (например, что люди скажут!), женщина говорит:
– А зачем я с ним живу?! Мне же очень плохо в этих отношениях. Я просто засыхаю, увядаю и болею рядом с ним. И легко расстается. При чем в таких случаях бывший начинает проситься назад, а она уже ничего не хочет. И в вопросе Разводиться или нет с мужем? Советы психолога ей уже не нужны. Она легко приняла решение сама.
Поэтому в каждом случае нужно подходить индивидуально.
Несколько важных советов.
- Принимать решение разводиться или нет можете и должны только ВЫ! Ни мамы-папы, ни подруги, ни психологи решения за вас не примут. Точнее они, конечно могут принять, но лучше вас ситуацию никто не может знать и понимать, да и последствия решения расхлебывать вам, а не им.
- Решать нужно не обидами, страхами, чувством стыда и вины, а головой, взвесив все «за» и «против». А для этого сначала проработать эти самые чувства, по тому, что чем больше чувств, тем меньше включается голова. И наоборот.
- Довольно часто бывает, что развод- это самый эффективный способ укрепления отношений. В моей практике подобные случаи не редкость. Когда люди расходятся, успокаиваются, то понимают, что между ними действительно что- то настоящее, большое, а то, что мешало счастью- можно убрать. И снова начинают отношения. Но уже более открытые, доверительные и любящие.
З.Ы. А напоследок я скажу.
Дорогие Барышни. Не ждите, что в отношениях мужчина будет что- то решать. В этой сфере мы подопытные кролики. А вы- опытные. Так исторически сложилось и поэтому не ждите, что муж будет принимать решения в этом вопросе, тем более последствия связаны с большими хлопотами, нервами и заботами. И даже если он что- то решит, то его “да” или “нет” будут часто меняться местами. Мы вообще не хотим ничего делать пока что- то совсем не сломается. Да и потом будем тянуть до последнего. Это я про мужчин. Поэтому угадайте с трех раз на чьих нежных плечах лежит принятие решения разводиться с мужем или нет!
